14 Sep
2019

Alberto Marcano mete miedo

El corredor de KTM Bike Venezuela, Alberto Marcano se impuso en la 2da Valida Gatorade…

enMTB porDavid Gil
14 Sep
2019

Roglic se corona campeón

Primoz Roglic ya tiene su primera grande, tras resistir este sábado las últimas andanadas en…

enRuta porAs
12 Sep
2019

Inscripciones MTB Duplas El Hatillo

Participa en el 1er evento de duplas en uno de los sitios más emblemáticos para…

enMTB porJennifer C. Soler de Gil
10 Sep
2019

Orluis Aular pasará al Caja Rural-Seguros RGA en el 2020

La plantilla 2020 de Caja Rural-Seguros RGA comienza a tomar forma. Tras la promoción de…

enRuta porCaja Rural-Seguros RGA
10 Sep
2019

Campeonato Nacional de Bike Marathon. Cagua 2019

El próximo 22 de septiembre se llevará a cabo el Campeonato Nacional de Bike Marathon,…

enMTB porRedacción Ciclismototal
10 Sep
2019

PANAMERICANO DE PISTA 2019: CIERRE ESPECTACULAR EN LA PISTA DE COCHABAMBA COCHABAMBA

El Campeonato Panamericano de Ciclismo de Pista 2019 finalizó este domingo en el majestuoso velódromo de esta…

enPista porCopaci

551x200 ONLINE

banner ct

Las E-Bike estan mejorando los entrenamientos de los profesionales

  • Por  Endosruedas.com.co
  • Publicado en Otras Noticias
  • Valora este artículo
    (0 votos)
Las E-Bike estan mejorando los entrenamientos de los profesionales
04 Jul
2019

Carlos Coloma en el ciclismonotañismo o Tejay Van Garderen en ruta han coincidido en tener una bicicleta eléctrica como referencia en sus entrenamientos.

El entrenamiento tras moto es ampliamente usado y tiene décadas de funcionamiento, no obstante tiene sus limitaciones, en caso del MTB es casi imposible tener su utilidad en una sesión de entrenamiento en la propia montaña y en el caso de la ruta, el ruido que genera la moto y que es mas lenta en los descensos e incluso los cambios de ritmo son diferentes a los que se realizan dentro de un pelotón.
En ambos casos la e-bike viene a optimizar el entrenamiento.

Par aun entrenador resulta muy útil seguir de cerca el desempeño de sus atletas y con una eléctrica puede hacerlo sin problemas, simula mejor las condiciones de carrera, tiene acceso de primera mano al pedaleo del ciclista, su respiración y no genera ruido, ni humo.

Van Garderen y su entrenador, el Dr. Allen Lim , decidieron usar una bicicleta eléctrica como un vehículo de estimulación antes del Amgen Tour de California de este año, donde Van Garderen luchó por la victoria. ¿Por qué usar una bicicleta eléctrica en lugar de un scooter tradicional?

"Mi inspiración vino de Terminator 2", dijo Lim con una sonrisa. "Hay una escena en la que la madre habla: “¿Qué pasaría si hubiera un padre que siempre este con su hijo y nunca se canse?” Y pensé, ¿y si tuviéramos un compañero de entrenamiento que nunca se cansara?

Estar en una bicicleta eléctrica silenciosa le permitió a Johnson escuchar la respiración de van Garderen, y mantenerlo a un ritmo alto, simulando las condiciones de carrera, permitiendo además realizar trabajos específicos. Mike Woods compañero de equipo de Van Garderen, se unió a los entrenamientos.

"Quieres entrenar lo más específicamente posible", dijo Woods. "Esto era como si el Sky [Team Ineos] estaba en el frente y [Vasil] Kiriyenka estuviera marcando el ritmo. Obligarse a ir un poco más fuerte, pero no morir como si estuvieras estando detrnás de una moto ".

Además de simular las demandas fisiológicas de las carreras, Lim dijo que caminar detrás de una bicicleta eléctrica imita algunos de los efectos psicológicos que los ciclistas ven durante una carrera.

"La dinámica de grupo proporciona ese punto de referencia competitivo", dijo Lim.

En el MTB tiene una ventaja adicional, así lo han puesto en practica el medallista olímpico Carlos Coloma y su entrenador Mikel Zabala, que también es entrenador dentro del Team Movistar.

En primer lugar permite entrenar la técnica sin que eso implique un desgaste físico si es el ciclista el que conduce la e-bike, y en segundo lugar como sucede en la ruta permite que el entrenador pueda seguir a su ciclista.

"Gracias al uso de la eBike yo puedo acompañar a Carlos, un medallista olímpico, en su entrenamiento", comenta Zabala.
Las e-bikes han llegado para quedarse.

Escribir un comentario


Código de seguridad
Refescar

Septiembre 10, 2019

Fuglsang y Superman resucitan con el Astana en La Cubilla

en Ruta

por As

Mientras Jakob Fuglsang se abría paso entre la niebla hacia…
Septiembre 08, 2019

Roglic redobla su fe en el Santuario del Acebo

en Ruta

por Marca

El ritmo alto con el que se corrió la etapa…

Editorial

  • Perdidos en Tokyo
    por:
    No se trata de escribir de aquella laureada película de Sofia Coppola, Lost in Traslation, en la que dos estadounidenses interpretados por Bill Murray y Scarlett Johansson se sienten abrumados por sus vidas y por el choque cultural mientras trabajan en Japón. Me encantaría escribir sobre esa pelicula, como lo…
    Escrito el Viernes, 13 Septiembre 2019 07:15

Pedaleando

Publicidad

Contacto

Carta al editor

banner-galeria